CrossGym for mænd og kvinder (januar-april 2022)

Resenbro CrossGym er for mænd og kvinder på alle niveauer. Alle øvelser kan tilpasses i sværhedsgrad alt efter dit udgangspunkt.

Der lægges vægt på motion, sved og sammenhold. Det er et hold hvor vi sammen kan fyre den af med crossfit inspirerede workouts.

Holdende vil typisk være opbygget af noget opvarmning, noget gennemgang/ teknik af nogle øvelser, hvorefter vi vil bruge dette til en lang eller flere små workouts.

Holdet trænes af Christina Jensen 22 77 88 10

Hvornår: Mandage fra kl. 20.00 – 21.00
Hvor: Tumlesalen

Periode: 17. januar – 11 april (2022)

Kontingent: 200,-

Tilmeld dig nu lige her